Dialogis.id – Pada kesempatan kali ini, kami akan membahas tentang amalan doa yang dianjurkan saat hati merasa gelisah. Merasa gelisah atau cemas adalah hal yang wajar dalam kehidupan, dan sebagai seorang Muslim, kita dapat menghadapkan diri kepada Allah untuk mendapatkan ketenangan dan kekuatan dalam menghadapinya. Berikut adalah beberapa amalan doa yang dianjurkan saat hati merasa gelisah:
- Doa Istighfar (مَنْ حَفِظَهُ كُتِبَ مِنَ الْعَارِفِينَ)
أَسْتَغْفِرُ اللهَ الْعَظِيْمَ الَّذِيْ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّوْمُ وَأَتُوْبُ إِلَيْهِ
Artinya: “Aku memohon ampun kepada Allah yang Mahaagung, yang tiada Tuhan selain Dia, yang Maha Hidup dan Maha Berdiri Sendiri, dan aku bertaubat kepada-Nya.”
- Doa Tawakkul (التَّوَكُّلُ عَلَى اللهِ)
حَسْبِيَ اللهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيْمِ
Artinya: “Cukuplah Allah bagiku, tiada Tuhan selain Dia, kepada-Nya aku bertawakal, dan Dia adalah Tuhan yang memiliki ‘Arsy yang agung.”
- Doa Tasbih (تَسْبِيْحُ)
سُبْحَانَ اللهِ وَالْحَمْدُ لِلّهِ وَلَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ وَاللهُ أَكْبَرُ
Artinya: “Maha Suci Allah, segala puji bagi Allah, tiada Tuhan selain Allah, dan Allah Maha Besar.”
- Doa dalam Surah Al-Baqarah (Ayat 286)
لَا يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْسًا إِلاَّ وُسْعَهَا رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَآ أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ
Artinya: “Allah tidak membebani seseorang melampaui kemampuannya. Tuhan kami, janganlah Engkau hukum kami jika kami lupa atau kami melakukan kesalahan. Tuhan kami, janganlah Engkau bebani kami dengan beban berat sebagaimana Engkau bebankan kepada orang-orang sebelum kami. Tuhan kami, janganlah Engkau pikulkan kepada kami apa yang tidak sanggup kami memikulnya. Beri ampunlah kami, ampunilah kami, dan rahmatilah kami. Engkaulah pelindung kami, maka tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir.”
- Doa dalam Surah At-Talaq (Ayat 2-3)
وَمَن يَتَّقِ اللّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لاَ يَحْتَسِبُ
Artinya: “Dan barangsiapa bertakwa kepada Allah, niscaya Allah akan mencarikan jalan keluar baginya, dan memberikan rezeki kepadanya dari arah yang tiada disangka-sangkanya.”
Amalan doa-doa di atas adalah cara untuk menghadapkan hati dan pikiran kepada Allah ketika merasa gelisah. Dengan berdoa dan bertawakal kepada-Nya, kita bisa mendapatkan ketenangan dan kekuatan untuk menghadapi setiap cobaan dalam hidup. Tetaplah ingat untuk selalu berusaha, berdoa, dan percayalah bahwa Allah adalah pelindung yang Maha Pengasih dan Maha Penyayang.
Semoga amalan doa-doa di atas membantu Anda mengatasi perasaan gelisah dan mendekatkan diri kepada Allah. Terima kasih telah membaca blog kami, dan semoga konten ini memberikan manfaat bagi Anda dan para pembaca lainnya!
LAM
